Lara Moser
Schon als Kind habe ich mich gefragt, was das Leben eigentlich ist und wozu ich geboren wurde. Die Suche nach dem Lebenssinn begleitete mich durch meine ganze Jugend und brachte mich hi und da etwas an meine Grenzen. Als ich dank viel Therapie, Selbstreflexion, Natur und etwas Spiritualität (und natürlich auch Reisen😉) zu einer Erkenntnis gekommen bin, die sich für mich stimmig anfühlte, entstand sukzessiv die Idee von Metanoia. Es geht mir in meinem Leben darum, dass ich versuche, in den Menschen ein Licht anzuzünden, mit dem sie dann andere Lichter in ihrem Umfeld anzünden können, damit die Erde langfristig und über meine Lebenszeit hinaus zu einem etwas liebevolleren und von gesunder Energie leuchtenden Planeten wird.
Meine Aus- und Weiterbildungen
- Bachelor of Science (BSC) Physiotherapie, Supsi Landquart
- Certificate of Advanced Studies (CAS) Coaching Competence Sport and Health, Supsi Landquart
- i.P Ganzheitlich-Psychologischer Coach, Institut für Körperzentrierte Psychotherapie
- Motivierende Gesprächsführung (MI), GK Quest Heidelberg
- Yoga Alliance Certificate, 200h Yoga Teacher Training Bali, House of Om
- Dry Needling-Therapie Ausbildung, Bildungszentrum Rehastudy
- Diverse Fortbildungen im medizinischen Bereich zur jährlichen EMR-Anerkennung
Presse & Medien
Rundschau Baden, Ihre Region online „Weg zu einem erfüllteren Leben“ 2024
Link zum Artikel: https://ihre-region-online.ch/2024/10/23/weg-zu-einem-erfuellteren-leben/
Im Podcast bei Irina Schumacher „Ganzheitliches Coaching“ 2024
Basierend auf 17 Bewertungen
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Das Coaching mit Lara hat mir wirklich gut getan. Sie ist sehr einfühlsam und hat mir hilfreiche Tipps gegeben, die mir dabei geholfen haben, wieder mehr zu mir selbst zu finden. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und konnte einiges für mich mitnehmen.
Antwort des Eigentümers 19:48 06 May 25
Liebe Laila, das freut mich wirklich sehr, danke für deine lieben Worte! 
Hatte eine sporttherapeutische Massage bei Lara – 1A!
Höchst professionell & tolle Atmosphäre. Kanns nur empfehlen!
Werde definitiv wieder gehen und das Yoga auch ausprobieren, welches sie anbietet.
Höchst professionell & tolle Atmosphäre. Kanns nur empfehlen!
Werde definitiv wieder gehen und das Yoga auch ausprobieren, welches sie anbietet.
Antwort des Eigentümers 14:33 21 Jan 25
Danke für deinen Besuch und deine nette Bewertung!! In dem Fall freue ich mich, dich bald im Yoga begrüssen zu dürfen:) 
Die Praxis ist sehr angenehm eingerichtet und lässt einem direkt angekommen fühlen. Ich habe das Coaching in Anspruch genommen. Lara ging auf mich ein und dies mit Verständnis ohne zu verurteilen, was sehr wertvoll ist. Sie stellt gute Rückfragen, welche mir persönlich helfen Gedanken zu sortieren. Ich kann Lara sehr empfehlen für Unterstüzung in verschiedenen Lebenssituationen. Sie ist sehr authentisch und nimmt sich sehr gerne (lange) Zeit, um aktuelle Themen zu besprechen. Die Unterstützung und Massnahmen welche angewendet werden, sind sehr hilfreich. Vielen Dank liebe Lara, bis bald!
Antwort des Eigentümers 18:20 16 Oct 24
Liebe Géraldine. Vielen Dank für deine liebe Bewertung! Super lieb von dir ♡ Schön warst du da, bis bald. 
100 % das beste.
Vielen Dank war toll !!!
Vielen Dank war toll !!!
Antwort des Eigentümers 16:45 26 Jun 24
Vielen lieben Dank. Freut mich sehr, dass es dir gefallen hat!😊 
Als kompletter Yoga-Neuling habe ich mich vor kurzem an einer Gruppenstunde bei Lara gewagt, und es war super! Lara hat eine wundervolle Art, neue Teilnehmer in die Gruppe aufzunehmen. Ihre herzliche Führung hat es mir ermöglicht, mich sofort wohl und willkommen zu fühlen. Ihre Professionalität und Aufmerksamkeit haben mich während der gesamten Stunde begleitet, was meine Erfahrung umso angenehmer gemacht hat. Ich freue mich schon jetzt darauf, wiederzukommen. Vielen Dank, Lara, für eine fantastische Einführung in die Welt des Yoga!
Antwort des Eigentümers 20:25 06 May 24
Lieber Yannick, vielen herzlichen Dank für deine motivierende Bewertung und vor allem, dass du ins Yoga gekommen bist. Es freut mich, dass ich dich auf dem Weg ins Yoga begleiten darf. Schön warst du dabei! 
Die Yogastunde an einem sonnigen Frühlingstag hat mich begeistert! Sehr professionell und unkompliziert. Gerne wieder!
Antwort des Eigentümers 20:21 06 May 24
Danke Thilo. Das freut mich sehr zu lesen! Schön warst du dabei. Auf ein andermal! 
Nachdem ich bereits mehrere Yogastunden bei Lara hatte, welche mich fachlich sowie zwischenmenschlich überzeugt haben, meldete ich mich für eine Holz Stick Massage. Meine Schmerzen sind so gut wie weg und ich werde dem charmanten Studio von Lara bestimmt viele weitere Besuche abstatten.
Antwort des Eigentümers 06:04 05 Apr 24
Vielen lieben Dank Pascale, das freut mich sehr zu lesen. Freue mich, dich bald wieder zu sehen. 
Lara konnte mir mit ihrer Massage und Dry-Needling sehr gut helfen bei meinen Nackenbeschwerden. Sie ist sehr professionell und super sympathisch. Ihr Studio liegt gleich neben dem Bahnhof und ist sehr schön eingerichtet, ich habe mich wirklich wohl gefühlt! Ich komme sicher wieder 🙂
Antwort des Eigentümers 08:30 21 Mar 24
Liebe Lea, das freut mich sehr zu lesen. Schön warst du da, ich freue mich, dich bald wieder zu sehen! Danke für die motivierenden Zeilen. 
War bei Lara wegen Verspannungen, dank zwei Dry Needling Behandlungen bin ich nun wieder schmerzfrei und kann wieder meinem sportlichen Hobby nachgehen. Vielen Dank 🙏
Antwort des Eigentümers 08:29 21 Mar 24
Liebe Aliki, danke für deine liebe Bewertung. Es freut mich sehr, dass du jetzt wieder beschwerdenfrei ins Leichtathletik kannst! Toitoitoi! 
Tolle Yoga-Gruppe. Man merkt, dass Lara sehr engagiert ist & sich um das Wohl ihrer Kunden*innen kümmert. Die Stimmung war entspannend und Lara hat es super geleitet. Schönes Erlebnis, ich werde gerne wieder gehen.
Antwort des Eigentümers 17:36 18 Mar 24
Danke liebe Silja. Es freut mich sehr zu lesen, dass du das Yoga bei mir als ein schönes Erlebnis empfindest. Vielen lieben Dank! 