Massage - metanoia

Massage basierend auf physiotherapeutischem Fachwissen

Muskelverspannungen entstehen häufig durch Fehlhaltungen, Überbelastungen, Verletzungen oder natürliche Veränderungen im Körper wie Alter oder Schwangerschaft. Als dipl. Physiotherapeutin setze ich gezielte Massagetechniken, Dry Needling und Schröpfen ein, um muskuläre und fasziale Spannungen zu lösen und Beschwerden zu lindern.

Diese Methoden können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kurzfristig reduzieren, ersetzen jedoch keine ursächliche Therapie. Eine nachhaltige Verbesserung braucht aktive Veränderung – mehr Bewegung, gezielte Übungen und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg, denn Schmerzfreiheit ist oft der erste Schritt zurück in die Aktivität. In Kombination mit Bewegung und Sport kann daraus ein gesunder Lebensstil entstehen.

Obwohl ich ausgebildete Physiotherapeutin bin, rechne ich aus verschiedenen Gründen nicht über den Physiotherapie-Tarif und die Grundversicherung ab. Ich bin EMR-anerkannt, je nach Zusatzversicherung werden meine Leistungen ganz oder teilweise übernommen. Bitte kläre die Kostenübernahme im Voraus direkt mit deiner Versicherung ab.

Metanoia-Lara (Coaching für Jugendliche by Lara Moser)

5.0

Basierend auf 17 Bewertungen

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Laila

18:10 05 May 25

Das Coaching mit Lara hat mir wirklich gut getan. Sie ist sehr einfühlsam und hat mir hilfreiche Tipps gegeben, die mir dabei geholfen haben, wieder mehr zu mir selbst zu finden. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und konnte einiges für mich mitnehmen.

Antwort des Eigentümers 19:48 06 May 25

Liebe Laila, das freut mich wirklich sehr, danke für deine lieben Worte!

Manuel Burger

12:29 21 Jan 25

Hatte eine sporttherapeutische Massage bei Lara – 1A!
Höchst professionell & tolle Atmosphäre. Kanns nur empfehlen!
Werde definitiv wieder gehen und das Yoga auch ausprobieren, welches sie anbietet.

Antwort des Eigentümers 14:33 21 Jan 25

Danke für deinen Besuch und deine nette Bewertung!! In dem Fall freue ich mich, dich bald im Yoga begrüssen zu dürfen:)

Géraldine Kern

11:25 16 Oct 24

Die Praxis ist sehr angenehm eingerichtet und lässt einem direkt angekommen fühlen. Ich habe das Coaching in Anspruch genommen. Lara ging auf mich ein und dies mit Verständnis ohne zu verurteilen, was sehr wertvoll ist. Sie stellt gute Rückfragen, welche mir persönlich helfen Gedanken zu sortieren. Ich kann Lara sehr empfehlen für Unterstüzung in verschiedenen Lebenssituationen. Sie ist sehr authentisch und nimmt sich sehr gerne (lange) Zeit, um aktuelle Themen zu besprechen. Die Unterstützung und Massnahmen welche angewendet werden, sind sehr hilfreich. Vielen Dank liebe Lara, bis bald!

Antwort des Eigentümers 18:20 16 Oct 24

Liebe Géraldine. Vielen Dank für deine liebe Bewertung! Super lieb von dir ♡ Schön warst du da, bis bald.

big poppa

13:01 26 Jun 24

100 % das beste.
Vielen Dank war toll !!!

Antwort des Eigentümers 16:45 26 Jun 24

Vielen lieben Dank. Freut mich sehr, dass es dir gefallen hat!😊

Yannick Kalt

16:51 06 May 24

Als kompletter Yoga-Neuling habe ich mich vor kurzem an einer Gruppenstunde bei Lara gewagt, und es war super! Lara hat eine wundervolle Art, neue Teilnehmer in die Gruppe aufzunehmen. Ihre herzliche Führung hat es mir ermöglicht, mich sofort wohl und willkommen zu fühlen. Ihre Professionalität und Aufmerksamkeit haben mich während der gesamten Stunde begleitet, was meine Erfahrung umso angenehmer gemacht hat. Ich freue mich schon jetzt darauf, wiederzukommen. Vielen Dank, Lara, für eine fantastische Einführung in die Welt des Yoga!

Antwort des Eigentümers 20:25 06 May 24

Lieber Yannick, vielen herzlichen Dank für deine motivierende Bewertung und vor allem, dass du ins Yoga gekommen bist. Es freut mich, dass ich dich auf dem Weg ins Yoga begleiten darf. Schön warst du dabei!

Thilo de Vries

16:44 06 May 24

Die Yogastunde an einem sonnigen Frühlingstag hat mich begeistert! Sehr professionell und unkompliziert. Gerne wieder!

Antwort des Eigentümers 20:21 06 May 24

Danke Thilo. Das freut mich sehr zu lesen! Schön warst du dabei. Auf ein andermal!

Pascale Höchli

10:03 04 Apr 24

Nachdem ich bereits mehrere Yogastunden bei Lara hatte, welche mich fachlich sowie zwischenmenschlich überzeugt haben, meldete ich mich für eine Holz Stick Massage. Meine Schmerzen sind so gut wie weg und ich werde dem charmanten Studio von Lara bestimmt viele weitere Besuche abstatten.

Antwort des Eigentümers 06:04 05 Apr 24

Vielen lieben Dank Pascale, das freut mich sehr zu lesen. Freue mich, dich bald wieder zu sehen.

Lea Thalmann

07:58 21 Mar 24

Lara konnte mir mit ihrer Massage und Dry-Needling sehr gut helfen bei meinen Nackenbeschwerden. Sie ist sehr professionell und super sympathisch. Ihr Studio liegt gleich neben dem Bahnhof und ist sehr schön eingerichtet, ich habe mich wirklich wohl gefühlt! Ich komme sicher wieder 🙂

Antwort des Eigentümers 08:30 21 Mar 24

Liebe Lea, das freut mich sehr zu lesen. Schön warst du da, ich freue mich, dich bald wieder zu sehen! Danke für die motivierenden Zeilen.

Aliki Moser

18:00 18 Mar 24

War bei Lara wegen Verspannungen, dank zwei Dry Needling Behandlungen bin ich nun wieder schmerzfrei und kann wieder meinem sportlichen Hobby nachgehen. Vielen Dank 🙏

Antwort des Eigentümers 08:29 21 Mar 24

Liebe Aliki, danke für deine liebe Bewertung. Es freut mich sehr, dass du jetzt wieder beschwerdenfrei ins Leichtathletik kannst! Toitoitoi!

silja

11:43 18 Mar 24

Tolle Yoga-Gruppe. Man merkt, dass Lara sehr engagiert ist & sich um das Wohl ihrer Kunden*innen kümmert. Die Stimmung war entspannend und Lara hat es super geleitet. Schönes Erlebnis, ich werde gerne wieder gehen.

Antwort des Eigentümers 17:36 18 Mar 24

Danke liebe Silja. Es freut mich sehr zu lesen, dass du das Yoga bei mir als ein schönes Erlebnis empfindest. Vielen lieben Dank!