Mein Leitgedanke

Meine Arbeit als Physiotherapeutin hat mir immer wieder gezeigt, dass körperliches und psychisches Wohlbefinden eng miteinander verbunden sind. Diese Erfahrung prägt meine berufliche Haltung und bildet die Grundlage meines ganzheitlichen Ansatzes bei Metanoia.

Metanoia ist ein Begriff aus dem Griechischen und beschreibt einen grundlegenden Wandel im Denken und in der inneren Haltung. Einen Prozess, durch den neue Sichtweisen auf sich selbst und das eigene Leben entstehen können.

Auch unser Gehirn ist ein Leben lang fähig, sich zu verändern und neue Verbindungen zu bilden. Diese Fähigkeit, die sogenannte Neuroplastizität, zeigt, dass gewohnte Denk- und Verhaltensmuster nicht unveränderlich sein müssen. Neue Gedanken und Erfahrungen können neue Wege eröffnen.

Bei Metanoia begleite ich Menschen auf zwei unterschiedlichen Wegen. Bei persönlichen und psychischen Anliegen stehen das Gespräch und Coaching im Mittelpunkt. Bei körperlichen Beschwerden liegt der Fokus auf Massagen und physiotherapeutischen Methoden. Die beiden Angebote sind eigenständig. Verbunden werden sie durch meine ganzheitliche Sicht auf den Menschen und das Wissen um das Zusammenspiel von Körper und Psyche.

Mein Ziel ist es, Menschen achtsam und kompetent auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Dabei verbinde ich physiotherapeutisches Fachwissen mit gesundheitspsychologischem Verständnis.

Echte Veränderung beginnt dann, wenn sich das Denken ändert und der Körper mitfühlt.